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11/23 レコダイ66日目

カレー
豆乳

たこ焼き
だし

パン
バター
蓮カップジャム

サーモン
レタス
わかめ

玄米とイモの粥
手羽元 4
豆腐
白菜
シイタケ
アイス2

どうも早めにホメオきたっぽい。
生理痛。そろそろ来るはず。

前の仕事場に顔を出す。
顔が痩せたと言われた。
おばちゃんがだいぶやせて6kg減ったと自慢していた。
聞くとカロリー計算だというのでレコダイかも。
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Author:ありょーしゃ
過労→希死念慮→自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)→当事者会を立ち上げる前に辞める→旦那の献身的な対応で私生活は問題なし。

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