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120915-16

 昨日は友達とやすいファミレスでパスタとドリンクバーで粘った。5時間以上も。喫煙席だったのでいらっとした。

 その後プレイスチャットに参加して二時くらいになってそのまま躁転して今まで起きているに至る。反動で鬱になるのが分かってるのに完徹とかしちゃうの。早いうちに睡眠薬飲んで無理矢理寝ればよかったのになあ。
 ゲーム実況見たり延々ついーとしたりして無駄に時を過ごしてしまった。

 旦那が昼くらいからワンダと巨像をやっていたので隣で見ながら過ごした。

 大河ドラマを見て9時には寝た。

 翌日は6時に目が覚めたのでパソコンをしてからワンダと巨像をやって二時間ばかり寝てからお昼を食べた。

 それから生放送でワンダと巨像を見て最短クリア動画を見てまた生放送見てエンディングまでまた見てしまった。

 それからワンダと巨像の続きをやって今11体目を倒したところ。
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genre : ヘルス・ダイエット

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過労→希死念慮→自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)→当事者会を立ち上げる前に辞める→旦那の献身的な対応で私生活は問題なし。

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