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120202

 朝
 ごはん
 くるみちりめん
 昼
 トマトと卵の炒め物
 ごはん
 夜
 ふぐ鍋。つみれ、豆腐、ホタテ。
 ごはん
 豆乳
 濃い抹茶プリン。
 白バラコーヒー

 今日もびくびくしながら過ごした。いつも何か悪いことが起きるのではないか、怒られるのではないかと怯えている。

 明日休むから仕事の段取り伝えないといけなかったんだけどまたうまく話せなかった。
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theme : アスペルガー症候群・自閉症スペクトラム
genre : 心と身体

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Author:ありょーしゃ
過労→希死念慮→自閉症スペクトラム(アスペルガー症候群)→当事者会を立ち上げる前に辞める→旦那の献身的な対応で私生活は問題なし。

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